Resiliencia: superar la adversidad

Conferencia de Marian Rojas-Estapé

Siete claves para desarrollar la resiliencia en los niños

Psiquiatra estadounidense Kenneth Ginsburg, especializado en medicina del adolescente, propone consejos para que los niños sepan rearmarse en situaciones adversas. 
Las 7 C’s de la resiliencia”.

vídeo sobre la resiliencia

Qué es la resiliencia

Resiliencia: los 12 hábitos de las personas resilientes

 veces la vida nos pone a prueba, nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, una ruptura de pareja particularmente dolorosa, la muerte de un ser querido, el fracaso de un sueño largamente anhelado, problemas económicos… Existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante. En este punto tenemos dos opciones: dejarnos vencer y sentir que hemos fracasado o sobreponernos y salir fortalecidos, apostar por la resiliencia.

10 maneras de enseñar resiliencia a tus alumnos

la resiliencia es la ‘capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas‘. ...la obligación que tenemos los docentes de incorporar la resiliencia dentro de las aulas, para que los alumnos estén preparados para afrontar con las mejores garantías todos los reveses que puedan padecer a lo largo de su educación.

Resiliencia

¿Cómo hacer crecer en los niños la fuerza de la resiliencia?